জ্বর ঠোসা সারানোর সহজ কিছু উপায়

জ্বর ঠোসা হলে তা নিয়ে অস্বস্তিতে ভোগা স্বাভাবিক। এটি যন্ত্রণাদায়ক তো বটেই, সেইসঙ্গে মুখের সৌন্দর্যও নষ্ট করে। জ্বর ঠোসা বেশ পরিচিত সমস্যা। আয়তনে এরা ক্ষুদ্র এবং তরলে ভরা থাকে। সাধারণত...

বিস্তারিত পড়ুন

পিরিয়ডে মেন্সট্রুয়েশন কাপ ব্যবহারের উপকারিতা

পিরিয়ডের সময়ে অস্বস্তি যেন নারীরই সঙ্গী। বারবার প্যাড পাল্টানোর ঝামেলাও কম নয়। পাশাপাশি খরচের বিষয়টি তো রয়েছেই। প্যাড থেকে তৈরি হওয়া বর্জ্য প্রকৃতির জন্যও ক্ষতিকর। অনেকেই আস্থা রাখতে শুরু করেছেন...

বিস্তারিত পড়ুন

লিপস্টিক ব্যবহারে যেসব বিপদ দেখা দিতে পারে

ঠোঁটজোড়া রাঙাতে ভালোবাসেন প্রায় সব নারীই। প্রতিদিন বাইরে বের হওয়ার সময় সাজগোজ তো করাই হয়। ক্লাস, অফিস কিংবা পার্টিতে অন্তত ন্যুড শেডের এক পরত লিপস্টিক ঠোঁটে না লাগাতে পারলে কেমন...

বিস্তারিত পড়ুন

রোজায় শরীরের মধ্যে যেসব পরিবর্তন আসে

সিয়াম সাধনার মাস রমজান। বিশ্বজুড়ে রোজা রাখছেন ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা। এক মাস রোজা থাকার কারণে রোজাদারের শরীরে বেশ কিছু পরিবর্তন ঘটে। রোজার শুরুর দিনগুলো কষ্টের। সাহরি খাওয়ার অন্তত আট ঘণ্টা পর্যন্ত...

বিস্তারিত পড়ুন

ইফতারে ফল কতটা উপকারী? জেনে নিন

সারাদিন রোজার শেষে ইফতারের আয়োজনে নানারকম ফল রাখেন। খালি পেটে সেসব ফল খাওয়া ঠিক না ভুল তা নিয়েও সন্দিহান থাকেন। অনেকের ধারণা খালি পেটে ফল খেলেই অ্যাসিডের প্রকোপ বাড়ে। ডায়েটিশিয়ানরা...

বিস্তারিত পড়ুন

চুলের যে স্টাইল বয়স কম দেখাবে

অনেকেই আছেন বয়সের তুলনায় অনেকটাই বয়স্ক লাগে দেখতে! এই নিয়ে তাদের ভীষণ মন খারাপও হয়। একটু চিন্তা করলেই দেখতে পাবেন, হয়তো এই বয়স্ক দেখতে লাগার কারণ আপনার পোশাক, কখনোবা চুল...

বিস্তারিত পড়ুন

খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা জেনে নিন

মাটিতে পা রাখলেই ঠান্ডায় শরীর শিহরিত হয়ে উঠে। নরম ঘাসে খালি পায়ে হাঁটার অনুভূতিটাও অন্যরকম। জনশ্রুতি আছে, খালি পায়ে মাটিতে হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য শুভকর। অনেকেই ভয় পান পায়ে সংক্রমণ বা...

বিস্তারিত পড়ুন

সেহরির জন্য স্বাস্থ্যকর দই মুরগির রেসিপি শিখে নিন

সেহরিতে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবার চাই। ঘুম ভেঙে খেতে ওঠার কারণে খাওয়ার রুচি কিছুটা কম থাকে। একটু সুস্বাদু খাবার হলে খাওয়ার আগ্রহটা বেড়ে যায়। পাশাপাশি নজর রাখতে হবে স্বাস্থ্যের দিকেও।...

বিস্তারিত পড়ুন

ডাব দিয়ে রূপচর্চা করার পদ্ধতি জেনে নিন

গরমে ঠান্ডা একগ্লাস ডাবের পানি জুড়িয়ে দিতে পারে আপনার প্রাণ। ডাবের শাঁস উপকার করতে পারে আপনার ত্বকের। মুখের দাগছোপ তুলতে ডাবের পানি দিয়ে মুখ ধোওয়ার রেওয়াজও বহুদিনের! ডাব দিয়ে তৈরি...

বিস্তারিত পড়ুন

অতিরিক্ত গরমে হিট স্ট্রোকের ভয়? জেনে নিন করণীয়

গরমের সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থতাও। তীব্র গরমে বেশি ভয় থাকে হিট স্ট্রোকের। শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা হচ্ছে ৩৭-৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস। প্রবল গরমের মধ্যে দিনের অনেকটা সময় কাটালে তাপমাত্রা কোনোভাবে ৪০ ডিগ্রি পেরিয়ে...

বিস্তারিত পড়ুন
Page 1 of 5 1 2 5
  • জনপ্রিয়
  • মন্ত্যব্য
  • সর্বশেষ

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.